El billar es un “ejercicio” que mejora la calidad y el estilo de vida. Éste, a menudo, asociado a bares y alcohol, ofrece en cambio a los pensionistas el ejercicio perfecto, debido a los largos periodos de descanso.

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Así que un investigador danés ha descubierto que tomar una cerveza durante un juego de billar ayuda a las personas mayores de 70 años a permanecer activas, según el estudio realizado. Éste se llevó a cabo en dos centros para las personas mayores en Copenhague (Dinamarca), donde 1 de cada 15 hombres de edades comprendidas entre 70 y 95 se reúnen para jugar 4 veces a la semana.

“El billar es, en primer lugar, una actividad que las personas les hace disfrutar y mejora su calidad de vida . Y, en segundo lugar, el ejercicio es muy adecuado para las personas mayores debido a que el juego varía naturalmente entre los períodos de actividad y pasividad y esto quiere decir que los hombres pueden seguir jugando durante horas”, asegura el investigador.

 

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Este antropólogo Aske Lassen asegura también que disfrutar del billar mantiene un estilo de vida mucho más activo, y a estas edades no se centran en sus dolencias cuando están involucrados en el juego.

Anteriormente, científicos habían encontrado que la cerveza posee muchas propiedades: como la prevención de problemas cardiovasculares, respiratorios y que es la mejor fuente de hidratación después de hacer ejercicio.

 

 

Fuente: t5


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