El billar es un «ejercicio» que mejora la calidad y el estilo de vida. Éste, a menudo, asociado a bares y alcohol, ofrece en cambio a los pensionistas el ejercicio perfecto, debido a los largos periodos de descanso.

bluhousworker

Así que un investigador danés ha descubierto que tomar una cerveza durante un juego de billar ayuda a las personas mayores de 70 años a permanecer activas, según el estudio realizado. Éste se llevó a cabo en dos centros para las personas mayores en Copenhague (Dinamarca), donde 1 de cada 15 hombres de edades comprendidas entre 70 y 95 se reúnen para jugar 4 veces a la semana.

«El billar es, en primer lugar, una actividad que las personas les hace disfrutar y mejora su calidad de vida . Y, en segundo lugar, el ejercicio es muy adecuado para las personas mayores debido a que el juego varía naturalmente entre los períodos de actividad y pasividad y esto quiere decir que los hombres pueden seguir jugando durante horas», asegura el investigador.

 

d9693038303840adbff57962c69c0ceb

Este antropólogo Aske Lassen asegura también que disfrutar del billar mantiene un estilo de vida mucho más activo, y a estas edades no se centran en sus dolencias cuando están involucrados en el juego.

Anteriormente, científicos habían encontrado que la cerveza posee muchas propiedades: como la prevención de problemas cardiovasculares, respiratorios y que es la mejor fuente de hidratación después de hacer ejercicio.

 

 

Fuente: t5


NO TE QUEDES CON LA INFORMACIÓN

¡COMPÁRTELA CON TU AMIGOS! facebook-f-logo

(Visited 485 times, 1 visits today)

Comentarios