Fanática del yoga se convierte en estrella de Instagram por sus selfies articulados en la calle.

Sara Ticha, de 22 años, lleva un trípode para fotografiarse a sí misma haciendo poses difíciles.

Fanática del yoga, esta chica de Viena, atribuye su flexibilidad a la práctica diaria.

Ella tiene casi 6.000 seguidores en Instagram por sus bellos movimientos articulados.

Una fanática de la aptitud se ha convertido en una estrella de Instagram después de exhibir sus movimientos de yoga flexibles en lugares al aire libre inusuales.

Sara Ticha, de 22 años, lleva un trípode donde quiera que vaya para que pueda fotografiar a sí misma en posturas que desafían la gravedad.

Sara, que actualmente vive en Viena, acuñó el término «yoga de la colchoneta ‘para describir su creencia de que se puede practicar la técnica en cualquier lugar – y ahora tiene cerca de 6.000 seguidores en Instagram.

Sara, que está en su último año de un grado en administración de empresas y enseña a tiempo parcial yoga, dijo: «No se trata sólo de mostrar una pose o postura – Me gusta todo el proceso creativo detrás de cada imagen.

«Yo estaba interesada en la fotografía cuando era más joven, pero luego me detuve, por lo que la conexión con mi vieja manía de nuevo que me hace feliz.

«Para mí, cada imagen es como un pequeño proyecto.

«Siempre llevo mi trípode alrededor y cuando encuentro algún lugar fresco o simplemente desea capturar y compartir el momento tomo unas fotos.

‘Me gusta inspirar a otras personas a practicar al igual que yo estaba inspirado.’

Sara, originario de Eslovaquia, descubrió por primera vez el yoga de 18 años, habiendo sido previamente una jugadora de tenis, y bailarina, pero pensó que era «lento y aburrido ‘.

A principios del año pasado se encontró con la comunidad de yoga de Instagram y se inspiró en el divertido, desafiante y diferente plantea personas estaban tratando en línea.

Al principio Sara era demasiada tímida para compartir sus propias fotografías, pero a los pocos meses se construyó el valor necesario para publicar su primera imagen y ahora ha acumulado cerca de 5.700 seguidores en su cuenta.

Sara admite que sus movimientos son naturales, que ha mejorado tanto su flexibilidad y su fuerza a base de práctica.

‘Yoga de la colchoneta significa llevar todo lo que aprendemos durante la práctica de yoga donde quiera que vamos, «dijo Sara.

‘Para mí la práctica del yoga no se limita a 90 minutos en el tapete, y el yoga ha influido en muchas partes diferentes de mi vida – no sólo mi lado deportivo y físico.

«Cada foto que publico es un recordatorio para mis seguidores y a mí misma que el yoga no se trata sólo de las posturas.

Fuente: dailymail